七个月婴儿辅食食谱表
示范课课程设计：个月宝宝辅食食谱一天安排表
通过本节课的学习，学生将能够理解并掌握适合个月宝宝的辅食食谱安排，能够根据宝宝的不同需求制定合理的饮食计划。学生将学会如何根据宝宝的反应调整食谱，以确保宝宝的健康成长。
本课程适用于幼儿园大班或小学一年级的学生。
1. 宝宝辅食的重要性及原则
2. 一天的辅食安排：早餐、午餐、下午点心、晚餐
3. 常见的辅食食谱示例及其营养价值
1. 引入（10分钟）
老师提问：大家知道为什么宝宝需要辅食吗？辅食对宝宝的成长有什么作用？
学生回答后，老师总结并引入今天的课程主题。
2. 理论讲解（15分钟）
老师讲解宝宝辅食的基本原则和一天的食谱安排，包括各餐的营养成分和功能。使用幻灯片展示示例表格。
3. 实例分析（15分钟）
老师展示一天的辅食安排表，并解释每一餐的选择依据和营养搭配。
| 时间 | 餐次 | 食谱 | 营养成分 |
|---|---|---|---|
| 早晨 | 早餐 | 米糊 水果泥 | 维生素、矿物质 |
| 中午 | 午餐 | 肉末菜泥 米饭 | 蛋白质、纤维 |
| 下午 | 点心 | 酸奶 小块饼干 | 钙质、能量 |
| 晚上 | 晚餐 | 蔬菜汤 面条 | 维生素、碳水化合物 |
4. 师生互动环节（15分钟）
老师分组让学生讨论如何根据宝宝的不同需求（如过敏、消化问题等）调整食谱，并给出相应的建议。
各小组展示讨论结果，老师点评并总结。
提问环节：学生可以提出自己对辅食安排的疑问，老师进行解答。
5. 总结与作业（5分钟）
老师总结课堂内容，强调宝宝辅食的重要性和合理安排的必要性。
布置作业：让学生为一个虚拟的宝宝制定一天的辅食安排表，并附上理由。