回复邮件：孕妇饮食建议

亲爱的同事，

谢谢你的询问！关于孕妇饮食的问题，我很乐意提供一些建议。

孕妇在饮食方面确实有一些需要注意的禁忌，包括：

• 生食或未煮熟的海鲜（如生鱼片、生蚝）
• 未煮熟的肉类（如生牛肉、鸡蛋）
• 某些高汞含量的鱼（如鲨鱼、剑鱼）
• 未经消毒的乳制品（如某些软奶酪）
• 过多的咖啡因和酒精
• 高糖、高盐的加工食品

如果有更具体的疑问或者需要进一步的信息，随时可以问我！

祝好，

[你的名字]

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