exercise workout training用法

锻炼的英文怎么说？掌握exercise、workout、training的区别，让英语表达更地道

说到“锻炼”这个词的英文表达，很多人第一反应就是exercise。这个理解没错，但英语里其实有好几个词都能表达这个意思，每个词的侧重点和使用场景都不太一样。掌握它们的区别，能让你的英语表达更加地道准确。 1.1 Exercise的基本含义与发音 Exercise可能是最广为人知的“锻炼”表达了。它的发音是/ˈeksərsaɪz/，重音在第一个音节。这个词既可以作名词，也可以作动词使用。 作名词时，exercise通常指为了保持健康或增强体质而进行的身体活动。比如晨跑、游泳、瑜伽这些都属于physical exerc...