夏季健康保健小知识

健康润璞夏季保健告家长书健康相伴，安全入夏！

亲爱的家长朋友：随着夏季的到来，我们需要更加重视孩子们的健康和安全。炎炎夏日，高温天气给孩子们带来了诸多健康隐患，因此，我们需要采取一系列措施来确保孩子们在夏季能够健康成长。以下是一些建议，希望能帮助您度过一个健康、安全的夏季。 饮食调理：夏季天气炎热，孩子容易出现食欲不振、消化不良等情况。饮食方面，建议给孩子多食用清热解暑的食物，比如西瓜、黄瓜、苦瓜等。要保证充足的水分补充，让孩子多喝水，预防中暑的发生。 防晒护肤：户外活动时，要给孩子做好防晒工作，选择适合孩子皮肤的防晒霜，并适当减少户外活动时间。孩子的穿着也要...